Dumbbell-work-outThuisfitness
Druk Maar Serieus: Het 30-Minuten Dumbbell Thuisprogramma
Te druk voor de sportschool? Gebruik deze simpele 30-minuten dumbbell-only thuiswork-out om kracht op te bouwen, je metabolisme te boosten en consistent te blijven—zelfs op hectische werkdagen en tijdens de feestdagen.